日記堆

最近這幾天吃太好了(沒辦法 回家之後有阿母養

剛剛在電腦前面抓著肥滋滋的的肚子甩甩甩

實在受不了了 !! 所以就把今天當做甩肉的第一天

變胖後不僅僅健康下降 連帶衣櫃裡的衣服也一起揮手說bye-bye

((通通穿不下阿 那些衣服花了我好多錢阿((誤

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其實這也不是我第一次減肥了

所以也試過各種方法去減肥 像是不吃飯整天只吃青菜或整天只吃肉

結果就導致賠了健康又復胖的下場

這是以前小時候大人總是對著我說"你沒有很胖阿 只是有點嬰兒肥而已" 或是 "小孩子成長期就該多吃一點"

然後我就很開心的放開吃了 有的沒的我都能夠吃的很香 

就變成這樣了這樣 ↑  

已經胖到眼皮都腫了 !!!  還覺得自己其實沒有很胖!!!

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最後瘦下來是因為調整飲食+運動 才算順利的瘦了

大概是這樣 ↑

(不過因為住外面誘惑過多 又在半年前開始吃雞排之類的炸物當宵夜 所以現在又胖回來了)

所以希望這次能順利瘦到40幾公斤